Salud Mental

Ahora más que nunca, debemos cuidar de nuestra salud mental. Estas organizaciones y programas ofrecen apoyo, asesoramiento y otros servicios para la salud mental. Algunos programas atienden a todas las personas, mientras que otros se especializan en clientes mayores, cuidadores, veteranos o grupos de cultura específicos. Consulte también Conexión Social y El Duelo & La Perdida para obtener recursos adicionales. Si usted o alguien que conoce está enfrentando una crisis de salud mental o está en riesgo de suicidio, marque 988.

Haga clic en la flecha en forma de V a la derecha de cada descripción del programa para ver más información. 

Esta organización ofrece servicios de salud mental cultural y lingüísticamente apropiados.

Costo: puede variar según el servicio (algunos servicios son gratuitos, atienden a clientes de Medi-Cal y a clientes sin seguro)

Quién es elegible: cualquier persona (con enfoque a los grupos con idioma y cultura Asiática y de las Islas del Pacífico del condado de Sacramento)

Dirección: 7273 14th Avenue #120B, Sacramento, CA 95820

Teléfono: (916) 383-6783

Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través de la página Contacto del sitio web

Página web: http://apccounseling.org/services/

Esta página web enumera los programas locales de salud mental y comportamiento diseñados específicamente para atender las necesidades de salud mental de adultos mayores.

Costo: la información es gratuita

Quién es elegible: cualquier persona puede acceder a la información

Página web: https://www.calvoices.org/sacmap-olderadults

Esta organización sin fines de lucro ofrece servicios profesionales de salud mental, grupos de apoyo dirigidos a los consumidores y asesoramiento individualizado para ayudar con la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental. También educan a los consumidores de servicios de salud mental sobre sus derechos y representan a personas que son internadas involuntariamente para recibir tratamiento de salud mental.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona mayor de 18 años puede participar en grupos de apoyo y asesoramiento entre compañeros; debe ser beneficiario de Medi-Cal y cumplir otros requisitos de elegibilidad para recibir servicios clínicos como la administración de medicamentos y terapia individual.

Dirección: Wellness and Recovery Center North, 2500 Marconi Avenue, Ste. 100, Sacramento, CA 95821; Wellness and Recovery Center South, 7171 Bowling Drive, Suite 300, Sacramento, CA 95823

Teléfono: Wellness and Recovery Center Norte 916-485-4175; Wellness and Recovery Center Sur (916) 394-9195

Correo electrónico: mstanton@consumersselfhelp.org

Página web: https://www.consumersselfhelp.org/

Además de otros servicios de apoyo, Del Oro ofrece asesoramiento gratuito a corto plazo y grupos de apoyo para cuidadores.

Costo: gratuito

Quién es elegible: debe vivir en una de las áreas de servicio de los 13 condados (incluido el condado de Sacramento) y ser cuidador informal de una persona mayor de 60 años que necesite ayuda con al menos dos actividades de la vida diaria o de una persona menor de 60 años con un impedimento cognitivo que se haya producido después de los 18 años.

Dirección: 8421 Auburn Blvd., Suite 265, Citrus Heights, CA 95610

Teléfono: (916) 728-9333

Correo electrónico: crc@deloro.org

Página web: https://www.deloro.org/

Este es un programa de intervención para la depresión basado en evidencia, diseñado para reducir los síntomas de la depresión y mejorar la vida de los adultos mayores. El programa ofrece servicios de asesoramiento y gestión de casos en los hogares de los clientes o en entornos comunitarios. 

Costo: gratuito

Quién es elegible: Residentes de Sacramento mayores de 60 años o más

Dirección: 630 Bercut Drive, Sacramento, CA 95811

Teléfono: (833) 373-2757

Correo electrónico: EH_Pearls@elhogarinc.org

Página web: https://www.elhogarinc.org/pearls 

Este programa ayuda a los adultos mayores que viven en aislamiento y/o signos tempranos de depresión o ansiedad. Los servicios incluyen actividades y salidas, transporte, abogacía y desarrollo de habilidades.

Costo: gratuito

Quién es elegible: Residentes de Sacramento mayores de 55 años o más

Dirección: 3870 Rosin Court, Suite 130, Sacramento, CA 95834

Teléfono: (916) 369-7872

Correo electrónico: SLreferral@elhogarinc.org

Página web: http://www.elhogarinc.org/seniorlink/

Este programa brinda servicios especializados de salud mental ambulatoria a adultos mayores. Los servicios incluyen evaluaciones geriátricas exhaustivas, terapia individual o grupal, administración de casos, medicación psiquiátrica y seguimientos, y apoyo de vivienda.

Costo: gratuito

Quién es elegible: residentes de Sacramento de 55 años o más que experimentan deterioro funcional en áreas importantes de sus vidas debido a síntomas crónicos de salud mental

Dirección: 3870 Rosin Court, Suite 130, Sacramento, CA 95834

Teléfono: (916) 363-1553

Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través de la página Contáctenos del sitio web

Página web: http://www.elhogarinc.org/sierra-elder-wellness-program/

Nota: consulte el sitio web para una descripción más completa de los servicios

Este programa ofrece asesoramiento, remisiones, programas de apoyo al duelo y chequeos de bienestar de adultos mayores y discapacitados de California.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona

Teléfono: (415) 750-4111

Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través de la página Conéctese Con Nosotros del sitio web

Página web: https://www.ioaging.org/services/psychological-services/center-for-elderly-suicide-prevention

Friendship Line California es una línea de ayuda gratuita para llamadas de apoyo emocional no urgentes. Adultos mayores o discapacitadas pueden llamar para ponerse en contacto con un oyente compasivo.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona de 60 años o más o que viva con una discapacidad

Teléfono: (888) 670-1360

Página web: https://www.ioaging.org/friendship-line-california

Este programa conecta a la comunidad Latina con los recursos de prevención del suicidio y trabaja para construir una comunidad Latina mentalmente sana y resistente a través de talleres de concienciación sobre riesgos, grupos de apoyo, grupos de acompañamiento para adultos mayores y eventos.

Costo: gratuito

Quién es elegible: residentes del condado de Sacramento (dirigido a personas Latinas)

Dirección: 3301 37th Avenue, Sacramento, CA 95824

Teléfono: (916) 210-8773

Correo electrónico: info@lafcc.org

Página web: https://lafcc.org/maple-neighborhood-center/

Este programa, dirigido a los principales hispanohablantes, brinda intervención en crisis a corto plazo, así como navegación hacia soluciones a más largo plazo.

Costo: gratuito

Quién es elegible: residentes del condado de Sacramento (dirigido a personas Latinas)

Dirección: 3301 37th Avenue, Sacramento, CA 95824

Teléfono: (916) 210-8773

Correo electrónico: info@lafcc.org

Página web: https://lafcc.org/maple-neighborhood-center/

Esta línea directa ofrece un espacio seguro en el que los adultos mayores LGBT pueden hablar de sus preocupaciones y recibir apoyo e información.

Costo: gratuito

Quién es elegible: adultos LGBT y con dudas de 50 años o más

Dirección: LGBT National Help Center, 2261 Market Street, #296, San Francisco, CA 94114

Teléfono: (888) 234-7243

Correo electrónico: help@LGBThotline.org

Página web: https://www.lgbthotline.org/

Este programa ofrece asesoramiento individual y grupal a cargo de consejeros, sacerdotes, clérigos autorizados y profesionales de la salud mental.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona

Dirección: 4704 Roseville Road, Suite 110, North Highlands, CA 95660

Teléfono: (916) 234-0178

Correo electrónico: aaspp@achurchforall.org

Página web: https://aaspp-thelivingroom.org/

Esta organización sin fines de lucro local ayuda a la comunidad Musulmana y a otras personas con necesidades de servicios sociales, centrándose especialmente en la salud mental. Ofrecen asesoramiento entre colegas, educación comunitaria y programas específicos para adultos mayores.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona (dirigido a Musulmanes-Americanos)

Dirección: 3820 Auburn Blvd, Suite 83, Sacramento, CA 95821

Teléfono: (916) 486-8626

Correo electrónico: info@mas-ssf.org

Página web: https://www.mas-ssf.org/

NAMI se dedica a la educación, investigación y abogacía de los problemas de salud mental. La organización nacional también maneja una línea telefónica de ayuda para brindar información gratuita y apoyar a las personas con enfermedades mentales y sus familias.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona

Teléfono: 800-950-NAMI (6264)

Correo electrónico: info@nami.org

Página web: https://nami.org/home

Las personas que llaman se ponen en contacto con quienes han vivido experiencias de salud mental y que ofrecen apoyo escuchándolos, remisiones a recursos de salud mental y otro tipo de asistencia.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona

Teléfono: (916) 366-4668

Página web: https://dhs.saccounty.net/BHS/Pages/Mental-Health-Services.aspx

El condado de Sacramento ofrece una variedad de servicios de salud mental, incluidos servicios familiares, servicios centrados en la comunidad negra y afroamericana, una línea directa de ayuda y prevención del suicidio y una clínica de atención urgente de salud mental. El Equipo de Acceso a la Salud Mental puede realizar una evaluación para poner en contacto a los consumidores con los proveedores de salud mental adecuados y otros servicios de apoyo.

Costo: gratuito

Quién es elegible: cualquier persona en el condado de Sacramento (algunos programas pueden tener requisitos de elegibilidad adicionales)

Teléfono: (916) 875-1055 (consulte el sitio web para obtener los números de teléfono de otros programas) o marque 3-1-1

Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través de la página Contáctenos del sitio web

Página web: https://dhs.saccounty.net/BHS/Pages/Mental-Health-Services.aspx

Esta clínica sin fines de lucro ofrece una amplia variedad de servicios de salud mental, asesoramiento y recuperación. Los servicios están disponibles para todos, no es necesario ser miembro o afiliado de una tribu.

Costo: varía según el servicio; se aceptan Medicare, Medi-Cal y muchos planes de seguros privados

Quién es elegible: cualquier persona

Dirección: 2020 J Street, Sacramento, CA 95811

Teléfono: (916) 341-0575

Correo electrónico: info@snahc.org

Página web: https://www.snahc.org/behaviorial-health/

Esta organización dirige dos programas residenciales de recuperación del alcoholismo y la drogadicción en entornos similares a un hogar (uno para mujeres y otro para hombres).

Costo: $4500/mes en base a una escala móvil

Quién es elegible: no haber consumido drogas ni alcohol en las últimas 72 horas y estar dispuesto a participar en el programa.

Dirección: zona residencial de Sacramento

Teléfono: Gateway House para mujeres (916) 451-9312; Sacramento Recovery House para hombres (916) 455-6258 

Página web: https://www.sacrecovery.org/

Este centro ofrece asesoramiento gratuito y confidencial sobre salud mental a veteranos, miembros del servicio y familiares. También ponen en contacto a los clientes con servicios de del VA y de la comunidad.

Costo: gratuito

Quién es elegible: Veteranos de los Estados Unidos, miembros de las fuerzas armadas y familiares.

Dirección: 1111 Howe Ave., #390, Sacramento, CA 95825

Teléfono: (916) 566-7430

Página web: https://www.va.gov/sacramento-vet-center/

Este programa se especializa en ayudar a adultos mayores con problemas de salud mental como depresión, ansiedad y trastornos por consumo de sustancias. Ofrecen evaluaciones diagnósticas exhaustivas, asesoramiento individual y grupal, tratamiento hospitalario, administración de casos y otros servicios.

Costo: póngase en contacto con la clínica para conocer los costos; se aceptan muchas coberturas de seguro

Quién es elegible: adultos mayores con problemas de salud mental o de uso de sustancias.

Teléfono: (916) 386-3620

Página web: https://www.sutterhealth.org/services/behavioral-health/scp-behavioral-health-for-seniors

Además de atención médica y dental, WellSpace ofrece servicios de salud mental y de comportamiento, como asesoramiento en grupo, tratamiento ambulatorio de trastornos por consumo de sustancias y evaluaciones de salud mental. También dispone de una línea directa de prevención de suicidios y crisis, a la que se puede llamar al (800) 273-TALK (8255).

Costo: tarifa variable (se aceptan seguros privados, Medicare y Medi-Cal)

Quién es elegible: consulte el sitio web o póngase en contacto con la organización para conocer los requisitos de residencia e ingresos.

Dirección: varios lugares (consulte el sitio web o póngase en contacto con la organización)

Teléfono: (916) 313-8433

Correo electrónico: info@wellspacehealth.org

Página web: https://www.wellspacehealth.org/services/behavioral-health-prevention

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Esta página fue creada originalmente por Noëlle Jamari. Traducida por Ariana Yojebeth Gonzalez-Barquero.