Centros Para Adultos Mayores
Los centros para personas mayores son lugares donde los adultos mayores pueden socializar, jugar, compartir comidas, hacer ejercicio, usar computadoras, expresar su creatividad y aprender. También ayudan a conectar a los participantes con otros servicios y programas. Algunos centros para personas mayores son instalaciones independientes, mientras que otros están ubicados en centros comunitarios que brindan programas para todas las edades.
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Los adultos mayores pueden participar en actividades y clases adentro del establecimiento y al aire libre.
Costo: gratuito
Quién es elegible: cualquier persona
Dirección: 7334 Park City Drive, Sacramento, CA 95831
Teléfono: (916) 393-9026 Ext. 330 o (916) 394-6399 (número principal)
Correo electrónico: infossc@accsv.org
Página web: https://www.accsv.org/
Nota: se requiere inscripción previa, llame para inscribirse
Los programas incluyen clases de ejercicio y baile, almuerzos y el Galt Senior Club. También hay un centro de recursos donde los adultos mayores pueden informarse sobre los programas y servicios disponibles.
Costo: muchos programas son gratuitos, algunos cobran una pequeña cuota
Quién es elegible: adultos mayores, algunos programas están limitados a mayores de 60 años o más
Dirección: 600 Chabolla Avenue, Galt, CA 95632
Teléfono: (209) 745-7332
Página web: https://www.cityofgalt.org/government/parks-recreation/buildings/chabolla-community-center
Este centro para adultos mayores, administrado por la ciudad de Sacramento, ofrece a los adultos mayores oportunidades de socializar, aprender, hacer ejercicio y ponerse en contacto con servicios.
Costo: varía (algunas actividades son gratuitas, otras clases o actividades requieren un pago); becas disponibles.
Quién es elegible: cualquier persona de 50 años o más
Dirección: 915 27th Street, Sacramento, CA 95816
Teléfono: (916) 808-5462
Página web: https://www.cityofsacramento.org/ParksandRec/Recreation/older-adult-services/Hart-Senior-Center
Además de jugar y socializar en las salas de actividades y el salón del centro, adultos mayores pueden inscribirse en clases o participar en grupos de discusión de libros o grupos de apoyo.
Costo: gratuito (algunas salidas o clases pueden requerir un pago)
Quién es elegible: mayores de 55 años o más (algunas salidas o clases pueden estar abiertas a participantes más jóvenes).
Dirección: 48 Natoma Street, Folsom, CA 95630
Teléfono: (916) 461-6601
Correo electrónico: prdept@folsom.ca.us
Página web: https://www.folsom.ca.us/government/parks-recreation/facilities/senior-center
El Centro Comunitario Fruitridge ofrece una variedad de actividades, clases y salidas para adultos mayores, incluyendo el Southgate Sunshine Club, el Club de Mayores de 50 y el Club Latinoamericano. También hay un grupo de costura para todas las edades y un centro acuático.
Costo: gratuito
Quién es elegible: varía según la actividad
Dirección: 4000 Fruitridge Road, Sacramento, CA 95820
Teléfono: (916) 422-7610 o (916) 395-0601
Página web: https://www.southgaterecandpark.net/recreation/senior-programs/
Nota: El Centro Comunitario de Fruitridge forma parte del Distrito de Parques y Actividades Recreativas de Southgate; descargue la Guía de Actividades para obtener más información
Aunque no es específicamente un centro para ancianos, los adultos mayores pueden tomar clases, tener acceso a computadoras y almorzar en este centro comunitario.
Costo: gratuito
Quién es elegible: varía
Dirección: 3271 Marysville Blvd: 3271 Marysville Blvd., Sacramento, CA 95815
Teléfono: (916) 808-6439
Página web: https://www.cityofsacramento.org/ParksandRec/Community-Centers/JoeMimsJrHagginwoodCtr
Los miembros mayores de la comunidad Iu Mien se reúnen para compartir historias, informarse sobre recursos comunitarios, comer, hacer ejercicio y socializar. Además de reunirse dos veces por semana, tienen varios eventos anuales abiertos a amigos y familiares.
Costo: gratuito
Quién es elegible: adultos mayores (dirigido a miembros de la comunidad Iu Mien)
Dirección: 6000 Lemon Hill Avenue, Sacramento, CA 95824
Teléfono: (916) 383-3083
Correo electrónico: contact@unitediumien.org
Página web: https://www.unitediumien.org/CulturalProgramsServices.html
Este centro comunitario ofrece una amplia variedad de programas para adultos mayores, como clases de arte y condición física, pickleball, clubes de intereses especiales y bailes sociales.
Costo: varía (algunas actividades son gratuitas, otras requieren un pago)
Quién es elegible: cualquier persona
Dirección: 4701 Gibbons Drive, Carmichael, CA 95608
Teléfono: (916) 972-0339 o (916) 359-1197
Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través de la página Contáctenos del sitio web
Página web: https://www.morpd.com/adult-senior
Dirigido por el Cordova Recreation & Park District, este centro para adultos mayores ofrece una gran variedad de actividades, salidas y clases.
Costo: varía (mienbros pagan $10 dólares al año por actividades gratuitas o con descuento)
Quién es elegible: algunas actividades están abiertas a todos los adultos, otras están limitadas a los adultos mayores de 50 años o más
Dirección: 3480 Routier Road, Sacramento, CA 95827
Teléfono: (916) 366-3133
Página web: https://crpd.com/programs/active-senior/
Los programas especialmente para adultos mayores incluyen juegos, bingo, películas y otros eventos sociales. También hay clases de arte para adultos de todas las edades.
Costo: algunas actividades son gratuitas, otras requieren un pequeño pago
Quién es elegible: mayores de 55 años o más para los programas de adultos mayores, adultos de todas las edades para los programas de adultos
Dirección: 6040 Watt Avenue, North Highlands, CA 95660
Teléfono: (916) 332-7440
Correo electrónico: recreation@nhrpd.org
Página web: https://www.nhrpd.org/programs
La oferta para adultos incluye clases de arte, música y ejercicio, Bridge, artes marciales y películas.
Costo: varía (algunas actividades son gratuitas, otras requieren un pago)
Quién es elegible: variable
Dirección: 6826 Hazel Avenue, Orangevale, CA 95662
Teléfono: (916) 988-4373
Correo electrónico: info@ovparks.com
Página web: https://www.ovparks.com/active-adults
Este centro comunitario ofrece varias clases de condición física sólo para adultos mayores, así como clases de ejercicio y yoga para adultos de todas las edades. También cuenta con un centro acuático.
Costo: algunas clases son gratuitas, otras cobran una cuota mensual
Quién es elegible: cualquier persona
Dirección: 8025 Waterman Road, Sacramento, CA 95829
Teléfono: (916) 428-7334
Página web: https://www.southgaterecandpark.net/recreation/senior-programs/
Nota: este centro comunitario forma parte del Distrito de Parques y Actividades Recreativas de Southgate; descárguese la Guía de Actividades para obtener más información
Este centro comunitario ofrece actividades para adultos como pickleball, clases de manualidades y tai chi.
Costo: varía (algunas actividades son gratuitas, otras requieren un pago)
Quién es elegible: varía
Dirección: 810 Oak Ln., Rio Linda, CA 95673
Teléfono: (916) 991-5929
Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través de la página Contáctenos del sitio web
Página web: https://www.rleparks.com/adult-activities
El Distrito de Parques y Actividades Recreativas de Sunrise ofrece clases de arte, condición física y otras actividades para adultos en este centro comunitario.
Costo: algunas actividades son gratuitas, otras requieren un pago
Quién es elegible: adultos de todas las edades
Dirección: 7801 Auburn Blvd: 7801 Auburn Blvd., Citrus Heights, CA 95610
Teléfono: (916) 725-1585
Correo electrónico: sunrise@sunriseparks.com
Página web: https://www.sunriseparks.com/adult-activities
Este centro comunitario ofrece programas y servicios para todas las edades, incluyendo algunos especialmente para adultos mayores. Además de asistir a clases de arte o de ejercicio, los adultos mayores pueden usar computadoras, jugar, hacer ejercicio en la sala de condición física y almorzar.
Costo: varía (algunos programas son gratuitos, otros requieren un pago)
Quién es elegible: varía (algunos programas se adaptaron para los jóvenes o para los adultos mayores)
Dirección: 2450 Meadowview Rd., Sacramento, CA 95832
Teléfono: (916) 808-6680
Correo electrónico: pmcc@cityofsacramento.org
Página web: http://www.cityofsacramento.org/ParksandRec/Community-Centers/SamBonniePannellCenter
Adultos mayores pueden asistir a clases de condición física, arte, y otras clases, jugar cartas y juegos de mesa y participar en grupos de apoyo.
Costo: la mayoría de las clases cuestan $2 dólares
Quién es elegible: cualquier persona de 50 años o más
Dirección: 8230 Civic Center Drive, Suite 140, Elk Grove, CA 95757
Teléfono: (916) 685-3160
Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través del formulario de la página de inicio del sitio web
Página web: https://thesceg.com/
Este centro de adultos mayores ofrece una gran variedad de clases y actividades sociales, incluyendo juegos, arte, discusión de libros y condición física.
Costo: varía (algunas clases y actividades son gratuitas, otras requieren un pago)
Quién es elegible: cualquier persona
Dirección: 2791 24th St: 2791 24th St., Sacramento, CA 95818
Teléfono: (916) 455-6339
Correo electrónico: seniorcenter@sierra2.org
Página web: https://sierra2.org/senior-center/
Este centro comunitario ofrece actividades y servicios para todas las edades, como clases de condición física y máquinas de gimnasio, computadoras y un club de caminata vecinal.
Costo: varía (algunos programas son gratuitos, otros requieren un pago)
Quién es elegible: cualquier persona
Dirección: 2921 Truxel Rd., Sacramento, CA 95833
Teléfono: (916) 808-1571
Correo electrónico: NatomasReserve@CityofSacramento.org
Página web: https://www.cityofsacramento.org/ParksandRec/Community-Centers/SouthNatomasCenter
Además de salud, bienestar y actividades sociales, este centro para adultos mayores ayuda a los adultos mayores a seguir viviendo de forma independiente brindándoles transporte, administración de casos, comida y otros servicios de apoyo.
Costo: gratuito
Quién es elegible: mayores de 50 años o más que vivan en el área de servicio (Natomas, Gardenland-Northgate y North Sacramento).
Dirección: 450 West El Camino Ave., Sacramento, CA 95833
Teléfono: (916) 927-1303
Correo electrónico: puede enviar un mensaje a través de la página Contáctenos del sitio web
Página web: https://www.stanfordsettlement.org/senior-center.html
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Esta página fue creada originalmente por Maria Roldan. Traducida por Ariana Yojebeth Gonzalez-Barquero.